空

有陣子 總覺得少了些什麼東西

總是往外看在尋找一些外在的東西來學習

或是花了很多時間在某些事情上

像是FB的小遊戲. 看日劇或是 學一些別的東西

其實不可諱言的這些東西真的帶給我不少樂趣

但是還是無法有滿足感

最近開始把注意力稍微回歸到自己身上

才發現原來最近缺乏的是跟自己相處

其實不需要很久只要能夠靜下來

十幾分鐘半小時其實就帶來很高的滿足感

最近思緒太混亂了

剛好這是很好的點 讓自己回歸自己比較喜歡的狀態