全家下水囉

昨天下午

難得的全家出動到游泳池

感謝老婆專心的帶小孩

讓我可以跟小孩一起玩也可以稍微運動到

我們家的小姊姊在幼稚園一個暑假游泳課過後

看起來似乎稍微有點進步敢在水里玩了

雖然還是覺得太混了

不過起碼現在敢下水玩

過兩年我在好好的給他操一下

倒是我們家的弟弟剛到的時候還哭的不敢下水

過了半小時過後 就要甩開媽媽的手

自己在水裡走了 還要把頭埋到水裡去

在喝了幾口水之後 還是繼續練習

這傢伙果然是沒在怕的

看起來我有機會好好的訓練這兩個小朋友了

颱風 莫拉克

這次的颱風

北部似乎沒有太大影響

颱風天家裡沒有電視其實並沒有意識到這次的狀況這麼嚴重

直到這幾天的報導

才發現南部山區幾乎又變成原始狀況

也許這就是人類過度使用天然資源

大自然的反撲

如果大家又看到這個 也請有能力的朋友

有錢出前有力出力幫這些同胞們重建家園

尼加拉瓜國鳥莊園

已經好一陣子沒有買熟豆了

這次趁歐舍週年慶大放送 買了一些熟豆

剛剛測了一下尼加拉瓜這隻國鳥莊園 說豆子是 maracatu 種的

其實看起來我直接想到之前那隻薩爾瓦多 paramara 種的豆子

一樣看起來很大顆

喝起來一樣均勻度很好 但是有些地方不太一樣 不知道是不是自己烘跟歐舍烘焙的差異

之前那隻 喝起來覺得很均衡 換個角度想就是沒有特色

歐舍這隻豆子喝起來也是均衡 但是好像多了些特別的地方 感覺有點黑巧克力的味道

過兩天再用 La Peppina 來試試看

小王報銷了..

很奇怪　台灣出去的選手不管多優秀　好像受傷的情況都屢見不鮮

不知道是哪裡的訓練出了問題

不過台灣球員對於體能的要求似乎稍微低了一點

這也難怪容易受傷　　

看看以前三振王 萊恩的飲食控制

我想對於台灣的運動員應該是沒辦法想像的事情

Anyway, 小王今年應該也是另類的愛台灣

讓大家把目光轉回　中華職棒....

想放假

最近實在很奇怪

整天都想要放假

連早上騎機車上班的時候看到雲 都覺得雲在呼喚我

有時想想也不是真很想做什麼

甚至也不特別想要去哪玩

或許只是想脫離一下目前的生活而已

斷糧

從去年又自己開始烘豆以後

幾乎都沒有斷糧過

可是這陣子事情實在是太多了

加上這種高溫的天氣 實在不想自己開火烘豆 =.=

看起來要忍一下了

最近的生活 真是一團亂

最近保母的小孩生了

說要幫他女兒作月子

結果就開始混亂了...老二要自己帶

加上老二這周又開始發燒....感覺很像是玫瑰疹

不過有去看醫生 醫生說氣管也不太好

晚上又接到電話說爸爸身體不舒服

去作檢查也是一大堆數值有問題

不過主要是腎臟變弱造成的

高血鉀 又容易痛風 又不控制飲食... 實在是不曉得怎麼辦